Salame e Salumi

DAN DANIELE HAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine26.7g57.2% dell'energia
Grassi20g42.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
26.7g (57.2%)
Grassi
20g (42.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine26.7g
Grassi20.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine53%
Grassi totali31%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DAN DANIELE HAM contiene 267 kcal. Fornisce 26.7g di proteine, 20g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti