Salame e Salumi

CURED SLICED WHITE TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine17.9g66.8% dell'energia
Grassi1.8g6.7% dell'energia
Carboidrati7.1g26.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
17.9g (66.8%)
Grassi
1.8g (6.7%)
Carboidrati
7.1g (26.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine17.9g
Grassi1.8g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine36%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CURED SLICED WHITE TURKEY mostrano 107 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 1.8g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium