Salame e Salumi

COUNTRY HAM END CUT SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine19.6g36.6% dell'energia
Grassi33.9g63.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
19.6g (36.6%)
Grassi
33.9g (63.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine19.6g
Grassi33.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine39%
Grassi totali52%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COUNTRY HAM END CUT SLICES offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 33.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti