Salame e Salumi

COOKED CORNED BEEF ROUND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine17.9g71.3% dell'energia
Grassi5.4g21.5% dell'energia
Carboidrati1.8g7.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
17.9g (71.3%)
Grassi
5.4g (21.5%)
Carboidrati
1.8g (7.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine17.9g
Grassi5.4g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKED CORNED BEEF ROUND offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 5.4g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti