Salame e Salumi
COOKED CAPICOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine19.3g68.7% dell'energia
Grassi8.8g31.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
19.3g (68.7%)Grassi
8.8g (31.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine19.3g
Grassi8.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine39%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COOKED CAPICOLA mostrano 158 calorie per 100g. Offre 19.3g di proteine, 8.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti