Salame e Salumi

BUDDIG, PREMIUM DELI, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine15.3g59.1% dell'energia
Grassi9.4g36.3% dell'energia
Carboidrati1.2g4.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
15.3g (59.1%)
Grassi
9.4g (36.3%)
Carboidrati
1.2g (4.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine15.3g
Grassi9.4g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUDDIG, PREMIUM DELI, BEEF offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 9.4g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti