Salame e Salumi
BRYAN, CENTREPIECE, BONELESS HAM, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine16.7g63.5% dell'energia
Grassi6g22.8% dell'energia
Carboidrati3.6g13.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
16.7g (63.5%)Grassi
6g (22.8%)Carboidrati
3.6g (13.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine16.7g
Grassi6.0g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine33%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRYAN, CENTREPIECE, BONELESS HAM, HICKORY SMOKED, HICKORY SMOKED contiene 131 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 6g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti