Salame e Salumi
BLACK FOREST THIN SLICED SMOKED HAM, BLACK FOREST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine18.9g80.1% dell'energia
Grassi2.8g11.9% dell'energia
Carboidrati1.9g8.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
18.9g (80.1%)Grassi
2.8g (11.9%)Carboidrati
1.9g (8.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine18.9g
Grassi2.8g
Carboidrati1.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine38%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK FOREST THIN SLICED SMOKED HAM, BLACK FOREST mostrano 113 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 1.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti