Salame e Salumi

BEEF BOLOGNA, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g25.0% dell'energia
Grassi28.9g65.1% dell'energia
Carboidrati4.4g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
11.1g (25.0%)
Grassi
28.9g (65.1%)
Carboidrati
4.4g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi28.9g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali44%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF BOLOGNA, BEEF mostrano 333 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 28.9g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium