Salame e Salumi

ANTIPASTO PLATTER WITH FRESCATRANO OLIVES, PARMESAN CHEESE, UNCURED GENOA SALAMI & UNCURED SOPRESSATA SALAMI, ANTIPASTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine23g48.1% dell'energia
Grassi24.8g51.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
23g (48.1%)
Grassi
24.8g (51.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine23.0g
Grassi24.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine46%
Grassi totali38%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANTIPASTO PLATTER WITH FRESCATRANO OLIVES, PARMESAN CHEESE, UNCURED GENOA SALAMI & UNCURED SOPRESSATA SALAMI, ANTIPASTO offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23g di proteine, 24.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti