Salame e Salumi

AMERICAN CHEF, WHITE TURKEY, SMOKE, SMOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine16.1g74.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.4g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
16.1g (74.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.4g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine16.1g
Grassi0.0g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine32%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMERICAN CHEF, WHITE TURKEY, SMOKE, SMOKE mostrano 89 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 0g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium