Salame e Salumi
AIDELLS, UNCURED SMOKE HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine21.4g82.6% dell'energia
Grassi2.7g10.4% dell'energia
Carboidrati1.8g6.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
21.4g (82.6%)Grassi
2.7g (10.4%)Carboidrati
1.8g (6.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine21.4g
Grassi2.7g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine43%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AIDELLS, UNCURED SMOKE HAM contiene 125 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 2.7g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti