Pastry Shells & Fillings

MINI CANNOLI SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g13.3% dell'energia
Grassi15g20.0% dell'energia
Carboidrati50g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10g (13.3%)
Grassi
15g (20.0%)
Carboidrati
50g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi15.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali23%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI CANNOLI SHELLS contiene 400 kcal. Fornisce 10g di proteine, 15g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron