Pastries/Pies/Pizzas

Gilmours Classic Savouries Assorted 50 Pack 2.95kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine7.9g16.7% dell'energia
Grassi14.9g31.6% dell'energia
Carboidrati24.4g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
7.9g (16.7%)
Grassi
14.9g (31.6%)
Carboidrati
24.4g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine7.9g
Grassi14.9g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali23%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Gilmours Classic Savouries Assorted 50 Pack 2.95kg offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 14.9g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium