Pastries/Pies/Pizzas

FourN Twenty Traveller Beef, Cheese & Bacon Pie 160g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine8.7g23.6% dell'energia
Grassi7.8g21.1% dell'energia
Carboidrati20.4g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
8.7g (23.6%)
Grassi
7.8g (21.1%)
Carboidrati
20.4g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine8.7g
Grassi7.8g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FourN Twenty Traveller Beef, Cheese & Bacon Pie 160g contiene 190 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 7.8g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium