Pasta sauces, tomato-based

Spaghetti sauce with poultry and added vegetables

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine6.4g43.2% dell'energia
Grassi2.4g16.2% dell'energia
Carboidrati6g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
6.4g (43.2%)
Grassi
2.4g (16.2%)
Carboidrati
6g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine6.4g
Grassi2.4g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Spaghetti sauce with poultry and added vegetables offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 2.4g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A