Pasta/Noodles

WG Stuffed Rigatoni

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine13g30.2% dell'energia
Grassi2.4g5.6% dell'energia
Carboidrati27.6g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
13g (30.2%)
Grassi
2.4g (5.6%)
Carboidrati
27.6g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine13.0g
Grassi2.4g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WG Stuffed Rigatoni mostrano 187 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 2.4g di grassi totali e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C