Pasta/Noodles

STOUFFER'S STOUFFER'S side dish white cheddar macaroni & cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine7.3g23.9% dell'energia
Grassi10.9g35.7% dell'energia
Carboidrati12.3g40.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
7.3g (23.9%)
Grassi
10.9g (35.7%)
Carboidrati
12.3g (40.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine7.3g
Grassi10.9g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STOUFFER'S STOUFFER'S side dish white cheddar macaroni & cheese contiene 177 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 10.9g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium