Pasta/Noodles

SFS TWIN MARQUIS WW YAKISOBA NOODLES NET WT 30LBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine9.8g18.7% dell'energia
Grassi2.5g4.8% dell'energia
Carboidrati40.2g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
9.8g (18.7%)
Grassi
2.5g (4.8%)
Carboidrati
40.2g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine9.8g
Grassi2.5g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SFS TWIN MARQUIS WW YAKISOBA NOODLES NET WT 30LBS mostrano 216 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 2.5g di grassi totali e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium