Pasta/Noodles

Pasta Roni Parmesan Cheese 5.1 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine12.4g14.9% dell'energia
Grassi6.1g7.3% dell'energia
Carboidrati64.9g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
12.4g (14.9%)
Grassi
6.1g (7.3%)
Carboidrati
64.9g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine12.4g
Grassi6.1g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pasta Roni Parmesan Cheese 5.1 Ounce Paper Box offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 6.1g di grassi e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C