Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine5.2g20.5% dell'energia
Grassi3.4g13.4% dell'energia
Carboidrati16.8g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
5.2g (20.5%)
Grassi
3.4g (13.4%)
Carboidrati
16.8g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine5.2g
Grassi3.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Ravioli, cheese and spinach filled, with tomato sauce mostrano 117 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 3.4g di grassi totali e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A