Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Flavored pasta

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine2.5g13.1% dell'energia
Grassi2.2g11.5% dell'energia
Carboidrati14.4g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
2.5g (13.1%)
Grassi
2.2g (11.5%)
Carboidrati
14.4g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine2.5g
Grassi2.2g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Flavored pasta contiene 87 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 2.2g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A