Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR WITH BROWN RICE PASTA ORGANIC GLUTEN FREE MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR WITH BROWN RICE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine9.9g11.3% dell'energia
Grassi7g8.0% dell'energia
Carboidrati70.4g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
9.9g (11.3%)
Grassi
7g (8.0%)
Carboidrati
70.4g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine9.9g
Grassi7.0g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CHEDDAR WITH BROWN RICE PASTA ORGANIC GLUTEN FREE MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR WITH BROWN RICE PASTA offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 7g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium