Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine32.4g40.3% dell'energia
Grassi11.3g14.1% dell'energia
Carboidrati36.6g45.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
32.4g (40.3%)
Grassi
11.3g (14.1%)
Carboidrati
36.6g (45.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine32.4g
Grassi11.3g
Carboidrati36.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine65%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR contiene 296 kcal. Fornisce 32.4g di proteine, 11.3g di grassi e 36.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium