Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR CHEESY MAC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine11.3g13.0% dell'energia
Grassi2.1g2.4% dell'energia
Carboidrati73.2g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
11.3g (13.0%)
Grassi
2.1g (2.4%)
Carboidrati
73.2g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine11.3g
Grassi2.1g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE CHEDDAR CHEESY MAC contiene 366 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 2.1g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium