Pasta Dinners

TRUFFLE MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine13.1g14.8% dell'energia
Grassi4.9g5.5% dell'energia
Carboidrati70.5g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
13.1g (14.8%)
Grassi
4.9g (5.5%)
Carboidrati
70.5g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine13.1g
Grassi4.9g
Carboidrati70.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRUFFLE MAC & CHEESE mostrano 377 calorie per 100g. Offre 13.1g di proteine, 4.9g di grassi totali e 70.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium