Pasta Dinners

TRI COLOR TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine14g23.0% dell'energia
Grassi9g14.8% dell'energia
Carboidrati38g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
14g (23.0%)
Grassi
9g (14.8%)
Carboidrati
38g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine14.0g
Grassi9.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRI COLOR TORTELLONI contiene 300 kcal. Fornisce 14g di proteine, 9g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A