Pasta Dinners

THICK & CREAMY MAC & CHEESE DINNER, THICK & CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine12.9g14.7% dell'energia
Grassi3.6g4.1% dell'energia
Carboidrati71.4g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
12.9g (14.7%)
Grassi
3.6g (4.1%)
Carboidrati
71.4g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine12.9g
Grassi3.6g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THICK & CREAMY MAC & CHEESE DINNER, THICK & CREAMY offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 3.6g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium