Pasta Dinners

SMOKEHOUSE GOUDA MACARONI AND CHEESE DINNER, SMOKEHOUSE GOUDA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine12.2g17.6% dell'energia
Grassi11.2g16.2% dell'energia
Carboidrati45.9g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.3g
Proteine
12.2g (17.6%)
Grassi
11.2g (16.2%)
Carboidrati
45.9g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine12.2g
Grassi11.2g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKEHOUSE GOUDA MACARONI AND CHEESE DINNER, SMOKEHOUSE GOUDA contiene 327 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 11.2g di grassi e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium