Pasta Dinners

SIMPLY PASTA SIDES & SAUCE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine14.5g16.2% dell'energia
Grassi4g4.5% dell'energia
Carboidrati71g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
14.5g (16.2%)
Grassi
4g (4.5%)
Carboidrati
71g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine14.5g
Grassi4.0g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIMPLY PASTA SIDES & SAUCE MIX mostrano 387 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 4g di grassi totali e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A