Pasta Dinners

SHELLS & WHITE CHEDDAR, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine15.5g17.6% dell'energia
Grassi4.9g5.6% dell'energia
Carboidrati67.6g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
15.5g (17.6%)
Grassi
4.9g (5.6%)
Carboidrati
67.6g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine15.5g
Grassi4.9g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine31%
Grassi totali8%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHELLS & WHITE CHEDDAR, MACARONI & CHEESE contiene 380 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 4.9g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium