Pasta Dinners

SHELLS & WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine11.3g13.0% dell'energia
Grassi3.5g4.0% dell'energia
Carboidrati71.8g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
11.3g (13.0%)
Grassi
3.5g (4.0%)
Carboidrati
71.8g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine11.3g
Grassi3.5g
Carboidrati71.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHELLS & WHITE CHEDDAR mostrano 366 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 71.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium