Pasta Dinners

SAM MILLS, BEEF STRONGANOFF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.1g7.3% dell'energia
Grassi1.5g1.8% dell'energia
Carboidrati75.8g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
6.1g (7.3%)
Grassi
1.5g (1.8%)
Carboidrati
75.8g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.1g
Grassi1.5g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAM MILLS, BEEF STRONGANOFF mostrano 333 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium