Pasta Dinners

RAO'S CHICKEN ALFREDO, 8.4OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine12.2g33.0% dell'energia
Grassi10.5g28.4% dell'energia
Carboidrati14.3g38.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
12.2g (33.0%)
Grassi
10.5g (28.4%)
Carboidrati
14.3g (38.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine12.2g
Grassi10.5g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAO'S CHICKEN ALFREDO, 8.4OZ contiene 197 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 10.5g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium