Pasta Dinners
POUTINE MACARONI AND CHEESE, POUTINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine10.3g11.9% dell'energia
Grassi6.9g8.0% dell'energia
Carboidrati69g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.2g
Proteine
10.3g (11.9%)Grassi
6.9g (8.0%)Carboidrati
69g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine10.3g
Grassi6.9g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POUTINE MACARONI AND CHEESE, POUTINE mostrano 379 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 6.9g di grassi totali e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti