Pasta Dinners

PASTA, TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine6.8g31.2% dell'energia
Grassi4.4g20.2% dell'energia
Carboidrati10.6g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
6.8g (31.2%)
Grassi
4.4g (20.2%)
Carboidrati
10.6g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine6.8g
Grassi4.4g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTA, TORTELLINI offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 4.4g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium