Pasta Dinners

PASTA SIDES STROGANOFF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine11.7g13.6% dell'energia
Grassi2.5g2.9% dell'energia
Carboidrati71.7g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
11.7g (13.6%)
Grassi
2.5g (2.9%)
Carboidrati
71.7g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine11.7g
Grassi2.5g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA SIDES STROGANOFF contiene 367 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 2.5g di grassi e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium