Pasta Dinners

PASTA SIDES CHEESY CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine12.7g14.5% dell'energia
Grassi3.2g3.7% dell'energia
Carboidrati71.4g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
12.7g (14.5%)
Grassi
3.2g (3.7%)
Carboidrati
71.4g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine12.7g
Grassi3.2g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA SIDES CHEESY CHEDDAR contiene 365 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 3.2g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium