Pasta Dinners
PASTA SIDES ALFREDO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine14.1g16.0% dell'energia
Grassi5.5g6.2% dell'energia
Carboidrati68.8g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
14.1g (16.0%)Grassi
5.5g (6.2%)Carboidrati
68.8g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine14.1g
Grassi5.5g
Carboidrati68.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali8%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PASTA SIDES ALFREDO mostrano 391 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 5.5g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti