Pasta Dinners

PASTA SHELLS & WHITE CHEDDAR CHEESE, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine12.7g14.7% dell'energia
Grassi3.5g4.0% dell'energia
Carboidrati70.4g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
12.7g (14.7%)
Grassi
3.5g (4.0%)
Carboidrati
70.4g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine12.7g
Grassi3.5g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA SHELLS & WHITE CHEDDAR CHEESE, WHITE CHEDDAR mostrano 366 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium