Pasta Dinners

PASTA PISAVERA DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine9.7g10.7% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati79g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
9.7g (10.7%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
79g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine9.7g
Grassi1.6g
Carboidrati79.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA PISAVERA DINNER mostrano 371 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 1.6g di grassi totali e 79g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C