Pasta Dinners

PARMESAN FETTUCCINI PASTA WITH PARSLEY FLAKES IN A CREAMY PARMESAN CHEESE FLAVORED SAUCE EASY SIDES, PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine11.9g13.8% dell'energia
Grassi10.2g11.8% dell'energia
Carboidrati64.4g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.5g
Proteine
11.9g (13.8%)
Grassi
10.2g (11.8%)
Carboidrati
64.4g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine11.9g
Grassi10.2g
Carboidrati64.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN FETTUCCINI PASTA WITH PARSLEY FLAKES IN A CREAMY PARMESAN CHEESE FLAVORED SAUCE EASY SIDES, PARMESAN offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 10.2g di grassi e 64.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium