Pasta Dinners

ORIGINAL SHELLS & CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine10.6g15.8% dell'energia
Grassi11.3g16.9% dell'energia
Carboidrati45.1g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
10.6g (15.8%)
Grassi
11.3g (16.9%)
Carboidrati
45.1g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine10.6g
Grassi11.3g
Carboidrati45.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali17%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL SHELLS & CHEESE, ORIGINAL offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 11.3g di grassi e 45.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium