Pasta Dinners

ORIGINAL MACARONI & CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine8.6g10.2% dell'energia
Grassi6.9g8.2% dell'energia
Carboidrati69g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
8.6g (10.2%)
Grassi
6.9g (8.2%)
Carboidrati
69g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine8.6g
Grassi6.9g
Carboidrati69.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL MACARONI & CHEESE, ORIGINAL offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 6.9g di grassi e 69g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium