Pasta Dinners

ORIGINAL MAC & CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine12.1g13.8% dell'energia
Grassi8.6g9.8% dell'energia
Carboidrati67.2g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
12.1g (13.8%)
Grassi
8.6g (9.8%)
Carboidrati
67.2g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine12.1g
Grassi8.6g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali13%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL MAC & CHEESE, ORIGINAL contiene 397 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 8.6g di grassi e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium