Pasta Dinners

ORGANIC SHELLS & WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi5.7g6.7% dell'energia
Carboidrati65.7g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
5.7g (6.7%)
Carboidrati
65.7g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine14.3g
Grassi5.7g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine29%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SHELLS & WHITE CHEDDAR contiene 357 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 5.7g di grassi e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium