Pasta Dinners

ORGANIC MAC N' CHEESE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine18.3g21.0% dell'energia
Grassi8.4g9.6% dell'energia
Carboidrati60.6g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
18.3g (21.0%)
Grassi
8.4g (9.6%)
Carboidrati
60.6g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine18.3g
Grassi8.4g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine37%
Grassi totali13%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MAC N' CHEESE PASTA offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.3g di proteine, 8.4g di grassi e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium