Pasta Dinners

ORGANIC DELUXE SHELLS AND CHEDDAR DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine11.5g17.6% dell'energia
Grassi11.5g17.6% dell'energia
Carboidrati42.5g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.5g
Proteine
11.5g (17.6%)
Grassi
11.5g (17.6%)
Carboidrati
42.5g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine11.5g
Grassi11.5g
Carboidrati42.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC DELUXE SHELLS AND CHEDDAR DINNER offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 11.5g di grassi e 42.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A