Pasta Dinners

OLIVE OIL & ITALIAN HERB FLAVOR LINGUINE WITH OLIVE OIL AND ITALIAN HERBS, OLIVE OIL & ITALIAN HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine12.5g15.0% dell'energia
Grassi4.5g5.4% dell'energia
Carboidrati66.1g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
12.5g (15.0%)
Grassi
4.5g (5.4%)
Carboidrati
66.1g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine12.5g
Grassi4.5g
Carboidrati66.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali7%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE OIL & ITALIAN HERB FLAVOR LINGUINE WITH OLIVE OIL AND ITALIAN HERBS, OLIVE OIL & ITALIAN HERB offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 4.5g di grassi e 66.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium