Pasta Dinners

NON-DAIRY MACARONI & CHEESE DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine6.5g11.9% dell'energia
Grassi2.3g4.2% dell'energia
Carboidrati45.8g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.6g
Proteine
6.5g (11.9%)
Grassi
2.3g (4.2%)
Carboidrati
45.8g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine6.5g
Grassi2.3g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NON-DAIRY MACARONI & CHEESE DINNER contiene 234 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 2.3g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium